EN ALIANZA CON
Una pausa para ti.
Una nueva mirada a la crianza.
Hablemos de límites y emociones, con calma y sin culpa. Un encuentro para mamás, papás y cuidadores.
Hay días en los que criar se siente bonito. Y otros en los que cuesta. Pongamos sobre la mesa lo que nos pasa y nuevas formas de acompañar a tu hijx.
EL CICLO
¿Dices que no y después te gana la culpa? Hablemos de cómo poner límites claros y sostenerlos con calma, incluso cuando tu hijx protesta. Abordaremos cómo comunicar acuerdos, acompañar la frustración y mantener el vínculo sin recurrir a gritos o amenazas. Porque poner límites también es una forma de cuidar.
Cuando tu hijx no te hace caso o explota, tu paciencia también se pone a prueba. Exploremos qué puede haber detrás de una rabieta, cómo acompañar ese momento y qué hacer cuando tú también estás por perder la calma. Una conversación sobre la regulación emocional de tu hijx y la tuya, sin exigirte ser una mamá, papá o cuidador perfectx.
Fecha por definir
A veces un llanto, un enojo o un miedo dicen más de lo que tu hijx puede explicar. Hablemos de cómo nombrar y validar sus emociones, de los 2 a los 12 años, sin minimizar lo que siente ni ceder todos los límites. Abordaremos formas de escuchar y acompañar para que encuentre palabras para expresar lo que le pasa.
Fecha por definir
QUIÉN NOS ACOMPAÑA
Psicóloga, psicopedagoga y maestrante en Psicoterapia Cognitiva · Fundadora y directora de Coterapia
Un espacio para escucharnos, aprender y hablar de lo que importa.
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Play Date · Plaza Q, Pachuca
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